Choisir le tire-lait qui vous convient
Le tire-lait est un formidable outil pour « l’allaitement indirect ».
Tout d’abord, préparez un tire-lait stérilisé et scellé, ainsi que des ustensiles de conservation du lait – un certain nombre de biberons/sachets de conservation du lait maternel pour accompagner le tire-lait. Il doit s’agir de préférence de produits en plastique adaptés à la congélation, bien scellés et de composition sûre.
1. Lavez-vous les mains avant de tirer le sein pour garantir l’hygiène des mains
2. Lavez soigneusement le tire-lait et stérilisez-le.
3. Appliquez des compresses chaudes sur les seins avant de tirer le lait et essuyez les seins avec une gaze ou une serviette propre.
4. Choisissezun tire-lait électrique, qui aspire automatiquement le lait dans un récipient fixé en attachant simplement les bonnets aux seins et en allumant la machine. Choisissez un tire-lait manuel qui utilise également les tasses et aspire le lait avec un dispositif de compression manuel ou en tirant sur un piston.
5. La relaxation aide à induire les réflexes de lactation et à améliorer l’efficacité du tire-lait
CONSEILS
Massez les seins pour dilater complètement les glandes mammaires avant de téter.
Le principe du pompage du sein est d'environ 8 minutes et maintenu sous 20 minutes.
Arrêtez de tirer le sein lorsque vous ressentez des douleurs dans vos seins et vos mamelons.
La conservation et le chauffage du lait maternel sont importants
Le lait maternel qui a été extrait doit être réfrigéré ou congelé immédiatement. Il est préférable que vous ayez un réfrigérateur, mais sinon, envisagez d'acheter un petit réfrigérateur portable ou unrefroidisseur de lait maternel portablepour préserver le lait maternel. Vous pouvez également mettre des glaçons dans une bouteille thermos, puis fermer la bouteille et la placer à une température de 4 degrés ou moins. Le lait maternel congelé doit être consommé dans les 24 heures.
CONSEILS
Après chaque allaitement, vous devez étiqueter l'extérieur du récipient de stockage de lait avec les détails de l'heure et le donner à votre bébé par ordre chronologique.
Faites attention à la température et à la durée de conservation du lait maternel ; en général, le lait maternel ne peut être conservé que 4 heures à température ambiante, 24-48 heures au réfrigérateur-congélateur et 3-6 mois au réfrigérateur-congélateur.
Après avoir exprimé le lait maternel dans des sacs de lait maternel et les avoir scellés, séchez l'eau laissée sur les sacs, puis enveloppez chaque sac dans une pellicule plastique ou des sacs en plastique et placez-les au congélateur pour une congélation rapide. Le lait maternel devrait avoir une section séparée dans le réfrigérateur.
Le lait congelé reste plus nutritif que le lait maternisé, même 5 mois après l'accouchement. S'il s'agit de choisir entre cela et le lait maternisé, les médecins recommandent toujours le lait maternel conservé congelé.
Dégivrage et chauffage corrects
Lorsque vous donnez du lait maternel congelé à votre bébé, une fois le lait maternel sorti du congélateur, il peut être placé au congélateur (généralement à environ 4 degrés), décongelé, puis chauffé lentement à la bonne température à l'aide d'unchauffe biberon.
Le lait maternel congelé doit également être chauffé dans de l'eau chaude ne dépassant pas 50 degrés. Après un réchauffement uniforme, la température appropriée du lait doit être comparable à la température corporelle avant de nourrir le bébé.
Si vous constatez que le lait maternel décongelé est en couches, c'est normal, il suffit de bien le secouer.
Attention:
1. Il n'est pas recommandé d'utiliser un four à micro-ondes pour chauffer le lait maternel, car le chauffage du four à micro-ondes n'est pas uniforme et il n'est pas facile de saisir la température, la température du lait est trop élevée peut brûler le bébé.
2. Vous ne pouvez pas non plus chauffer ou faire bouillir le lait maternel directement sur un feu, car cela pourrait détruire les nutriments contenus dans le lait maternel.
3. Le lait maternel décongelé ne peut pas être recongelé, mais seulement congelé ; le lait maternel congelé, une fois chauffé, ne peut pas être recongelé et doit être versé.